Como ser sustentável no dia-a-dia

Pequenos gestos podem gerar grandes mudanças

Por Manuel Correia

O que é ser sustentável?

Ser sustentável é adotar práticas que equilibrem o desenvolvimento económico, a proteção ambiental e o bem-estar social, o que garante que os recursos naturais sejam utilizados de forma responsável e que os impactos negativos no meio ambiente sejam diminuídos. É também um conceito que abrange diferentes estilos de vida e que tem como objetivo garantir um equilíbrio entre as necessidades atuais e as futuras, na tentativa de preservar o meio ambiente e a melhorar a qualidade de vida das pessoas.

Se cada um de nós, humanos, fizer uma pequena ação que promova o equilíbrio do planeta, conseguiremos melhorar a preocupante situação atual.

7 medidas para seres mais sustentável no dia-a-dia

Algumas medidas que permitem ser mais sustentável no dia-a-dia passam por:

Diminuir o consumo de água:

Fechar a torneira enquanto escova os dentes e não tomar banhos longos regularmente.

Reduzir, Reutilizar, Reciclar:

Praticar os "3 Rs" ajuda a minimizar a quantidade de resíduos que produzimos. Isto inclui reduzir o uso de produtos descartáveis, reutilizar sempre que possível e reciclar materiais como papel, plástico, vidro e metal.

Evitar o desperdício de alimentos:

Planear refeições, guardar alimentos corretamente e aproveitar os restos.

Compartilhar e trocar:

Em vez de comprar novos objetos, pensa em partilhar ou trocar objetos com amigos, família ou vizinhos. Isto reduz o consumo e promove uma economia renovável.

Utilizar sacos reutilizáveis:

Substituir sacos plásticos por sacos reutilizáveis ao fazer compras ajuda a reduzir a produção de resíduos plásticos.

Economizar energia:

Desligar as luzes quando não estiverem em uso, usar lâmpadas LED de baixo consumo de energia e utilizar aparelhos eletrónicos.

Utilizar transporte sustentável:

Optar por caminhar, andar de bicicleta e usar transportes públicos podem reduzir as emissões de gases de efeito estufa e o consumo de combustíveis fósseis.